Бесплатный вебинар · психологический центр «Интегра»
Когда близкому нужна помощь: как быть рядом — и не потерять себя
Для тех, кто много сил отдаёт заботе о близком человеке — и чувствует, что сам уже живёт на пределе.
Если рядом с вами человек с психическим расстройством, деменцией, тяжёлым заболеванием или состоянием, которое требует много внимания и помощи, — постепенно вся жизнь может начать строиться вокруг него.
Сразу после — ссылка на закрытый канал участников
Программа встречи · 1 вечер
На вебинаре поговорим:
Как жить рядом с человеком, которому действительно нужна ваша помощь, — и при этом не довести себя до полного истощения
За что вы действительно можете отвечать — а что невозможно контролировать, решить или прожить за другого человека
Что делать, когда вы уже устали, злитесь, срываетесь, хотите просто отдохнуть от всего этого — а потом чувствуете вину за собственные мысли и чувства
Почему тревога за близкого так легко превращается в постоянный контроль — и как из этого выходить
Как продолжать заботиться о близком, не отдавая этой заботе всю свою жизнь
integrakorporativnaya@yandex.ru